تبلیغات

اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید!

کد خبر: 216953تاریخ انتشار : ۲۰:۴۸:۲۵ - پنج شنبه ۲ فروردین ۱۳۹۷

اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید، این حرکت فواید بسیاری برای بدن به همراه خواهد داشت

فواید کشیدن نفس عمیق:

هضم غذا ؛ به هضم بهتر غذا کمک بسیاری می کند.

سلامت قلب؛ این حرکت سلامت قلب را تا حدود بسیاری تضمین می کند!

کاهش بیماری های ناشی از چاقی؛ باع کاهش بیماری های ناشی از اضافه وزن و چاقی می شود.

کاهش مشکلات ناشی از ورزش نکردن؛ برای افرادی که تحرک کمی دارند بسیار مفید است.

www.dustaan.com اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید!

0

پربیننده ترین مطالب روز

www.dustaan.com اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید! ماجرای دعوت شوم کارگردان سرشناس از خانم بازیگر ایرانی! +عکس www.dustaan.com اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید! فیلم تجاوز وحشیانه داعش به دو خواهر اهل سنت عراقی www.dustaan.com اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید! تخصیص اعتبار برای پرداخت معوقات فرهنگیان انجام شد www.dustaan.com اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید! بیوگرافی و عکس های جدید مصطفی زمانی مهمان امشب دورهمی www.dustaan.com اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید! عکس های نوروزی بسیار زیبا از هنرمندان مشهور کشورمان www.dustaan.com اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید! بیوگرافی و عکس های رامبد جوان و همسرش نگار جواهریان www.dustaan.com اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید! تصاویری جالب و دیدنی از بازیگران ایرانی در اینستاگرام «655» www.dustaan.com اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید! بیوگرافی محمد معتمدی مهمان امشب برنامه دورهمی +تصاویر www.dustaan.com اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید! ساعت پخش و تکرار سریال های نوروز 97

مطالب مشابه

3 حرکت ورزشی موثر برای صاف کردن شکم!3 حرکت ورزشی موثر برای صاف کردن شکم!خوراکی های مفید برای بیماران مبتلا به آرتروزخوراکی های مفید برای بیماران مبتلا به آرتروزانجام چه ورزش هایی برای زنان مناسب‌ تر است؟انجام چه ورزش هایی برای زنان مناسب‌ تر است؟عوارض چاقی را جدی بگیرید! +عکسعوارض چاقی را جدی بگیرید! +عکسبیمارانی که التهاب مفاصل دارند ورزش پیلاتس انجام دهندبیمارانی که التهاب مفاصل دارند ورزش پیلاتس انجام دهندتاثیر شگفت انگیز سماق در لاغری و آب کردن شکم/ خواص سماقتاثیر شگفت انگیز سماق در لاغری و آب کردن شکم/ خواص سماقفواید بی نظیر ورزش در آب را بشناسید!فواید بی نظیر ورزش در آب را بشناسید!فواید دوچرخه سواری برای جسم و ذهنفواید دوچرخه سواری برای جسم و ذهنورزش در هوای سرد زمستان چه فوایدی دارد؟ورزش در هوای سرد زمستان چه فوایدی دارد؟

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار